Foglalj időpontot!

Online személyi edzésekre, illetve online céges csoportos edzésekre.

AZ ELSŐ ALKALOM INGYENES!

7 napos hasformáló kihívás

Online program napi 15 perces edzéssel és méregtelenítő étrenddel a formásabb, laposabb hasért!

Rólam mondták.

“Eszter személyi edzésére évekkel ezelőtt találtam rá, amikor a fitnesz még telejesen új szemlélet volt a számomra. Már az első edzés magával ragadott. Éreztem, hogy mind fizikai, mind pszichikai értelemben személyre szabott programot kapok. A fitnesz célomat együtt tűztük ki, ugyanakkor Eszter éreztette velem, hogy az eredmény kizárólag rajtam múlik, az én döntésem.
Az izzasztó, erőt próbáló edzések végén felszabadultnak, jókedvűnek érzem magam, a mozgás pozitív élményt nyújt számomra.

Eszter segítségével sikerült kialakítanom egy megfelelő és hosszú távon is betartható étrendet és az edzések az életem részévé váltak. Erőt és energiát ad a mindennapjaimnak, és ami a legfontosabb, visszanyertem az önbizalmamat.
Naprakész, szakszerű támogatásának köszönhetően javult a fizikai teljesítőképességem, lefogytam, erősödtem, formálódtam. Edzésein keresztül önfegyelemre, elszántságra, motiváltságra is megtanított. Köszönöm, Eszter! ”

“Eszter online pilatesz edzései által kerültem eddigi legjobb formámba. Fél éven keresztül, heti két alkalommal vettem részt a 30 perces személyi edzéseken. Eszter nagyon odafigyel a részletekre, kamerán keresztül is pontosan korrigálja mozdulataimat, a sérülések elkerülése érdekében. Motivációban nincs hiány, mindig segít, hogy a legjobbat hozzam ki magamból az edzéseken. Az edzés kihívásokkal teli, a módszere nagyon hatékony. Aki eredményt akar, annak nagyon ajánlom Eszter személyi edzéseit.”

“Igazi professzionális személyi edzés. Eszterrel 2 éve edzem online, felségemmel együtt, akit 2017 óta Eszter 2 gyermekünk születése után is elképesztő formában tart! Eszter barátságos, de határozott. Minden edzést személyre szabottan tervez, a módszere kreatív és hatékony! Nagyon élvezem a pilatesz alkalmakat, bár soha nem könnyűek! Csak ajánlani tudom mindenkinek, aki fejlődni szeretene.”

“Eszter csodálatos személyi edző! Messze a legjobb, akivel valaha dolgom volt! Az edzések szórakoztatóak, motiválóak és inspirálóak, kiváló eredményekkel. Eszter edzésmódszerének köszönhető, hogy erősebb, szállkásabb, hajlékonyabb a testem, megerősödött vázizomzattal!!! Eszter edzéseit csak ajánalni tudom főleg azok számára, aki látványos eredményt szeretnének tapasztalni!”

“Az Eszterrel való online edzések mindig szórakoztatóak, de kihívást is jelentenek. Minden alkalomra felkészül személyre szabott edzéstervekkel. Profi anatómiai ismerettel és szaktudással rendelkezik. Mindíg figyel arra, hogy szabályosan végezzem a gyakorlatokat, nagyon odafigyel a részletekre. Minden alkalom más, így minden izomcsoportot megdolgoztat. Esztert dinamikus, élettel és pozitív energiával teli személyként és edzőként ismertem meg!”

Férjemmel 2018 nyarán csatlakoztam Eszter power plate edzéseihez. Eszter kedves és barátságos edző, ugyanakkor minden egyes alkalomkor a határainkat feszegetve hozza ki belőlünk a maximumot. Mindezt úgy, hogy hatalmasakat nevtünk közben.

Pontosan erre volt szükségünk. Eszter folyamatosan korrigálta a mozgásunkat, hogy a legjobbat hozzuk ki a gyakorlatokból. Az eredmény csodálatos javulást hozott az általános egészségünkben, egész életvitelünkben.

Nagyon ajánlom mindenkinek!

TIPP: ha pálinkával kínál….mindenképp edzés után fogadd el, ne korábban….haha

“Eszter személyi edzésére évekkel ezelőtt találtam rá, amikor a fitnesz még telejesen új szemlélet volt a számomra. Már az első edzés magával ragadott. Éreztem, hogy mind fizikai, mind pszichikai értelemben személyre szabott programot kapok. A fitnesz célomat együtt tűztük ki, ugyanakkor Eszter éreztette velem, hogy az eredmény kizárólag rajtam múlik, az én döntésem.
Az izzasztó, erőt próbáló edzések végén felszabadultnak, jókedvűnek érzem magam, a mozgás pozitív élményt nyújt számomra.

Eszter segítségével sikerült kialakítanom egy megfelelő és hosszú távon is betartható étrendet és az edzések az életem részévé váltak. Erőt és energiát ad a mindennapjaimnak, és ami a legfontosabb, visszanyertem az önbizalmamat.
Naprakész, szakszerű támogatásának köszönhetően javult a fizikai teljesítőképességem, lefogytam, erősödtem, formálódtam. Edzésein keresztül önfegyelemre, elszántságra, motiváltságra is megtanított. Köszönöm, Eszter! ”

“Eszter online pilatesz edzései által kerültem eddigi legjobb formámba. Fél éven keresztül, heti két alkalommal vettem részt a 30 perces személyi edzéseken. Eszter nagyon odafigyel a részletekre, kamerán keresztül is pontosan korrigálja mozdulataimat, a sérülések elkerülése érdekében. Motivációban nincs hiány, mindig segít, hogy a legjobbat hozzam ki magamból az edzéseken. Az edzés kihívásokkal teli, a módszere nagyon hatékony. Aki eredményt akar, annak nagyon ajánlom Eszter személyi edzéseit.”

“Igazi professzionális személyi edzés. Eszterrel 2 éve edzem online, felségemmel együtt, akit 2017 óta Eszter 2 gyermekünk születése után is elképesztő formában tart! Eszter barátságos, de határozott. Minden edzést személyre szabottan tervez, a módszere kreatív és hatékony! Nagyon élvezem a pilatesz alkalmakat, bár soha nem könnyűek! Csak ajánlani tudom mindenkinek, aki fejlődni szeretene.”

“Eszter csodálatos személyi edző! Messze a legjobb, akivel valaha dolgom volt! Az edzések szórakoztatóak, motiválóak és inspirálóak, kiváló eredményekkel. Eszter edzésmódszerének köszönhető, hogy erősebb, szállkásabb, hajlékonyabb a testem, megerősödött vázizomzattal!!! Eszter edzéseit csak ajánalni tudom főleg azok számára, aki látványos eredményt szeretnének tapasztalni!”

“Az Eszterrel való online edzések mindig szórakoztatóak, de kihívást is jelentenek. Minden alkalomra felkészül személyre szabott edzéstervekkel. Profi anatómiai ismerettel és szaktudással rendelkezik. Mindíg figyel arra, hogy szabályosan végezzem a gyakorlatokat, nagyon odafigyel a részletekre. Minden alkalom más, így minden izomcsoportot megdolgoztat. Esztert dinamikus, élettel és pozitív energiával teli személyként és edzőként ismertem meg!”

Férjemmel 2018 nyarán csatlakoztam Eszter power plate edzéseihez. Eszter kedves és barátságos edző, ugyanakkor minden egyes alkalomkor a határainkat feszegetve hozza ki belőlünk a maximumot. Mindezt úgy, hogy hatalmasakat nevtünk közben.

Pontosan erre volt szükségünk. Eszter folyamatosan korrigálta a mozgásunkat, hogy a legjobbat hozzuk ki a gyakorlatokból. Az eredmény csodálatos javulást hozott az általános egészségünkben, egész életvitelünkben.

Nagyon ajánlom mindenkinek!

TIPP: ha pálinkával kínál….mindenképp edzés után fogadd el, ne korábban….haha